Author: desh@4200

বসার ঘরটাই সবচেয়ে সুন্দর করে সাজাই আমরা। তবে বিশেষজ্ঞরা বলেন, শোবার ঘর সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। কেননা এই ঘরেই কাটে আমাদের জীবনের বড় একটা অংশ। কিছু নিয়ম অনুসরণ করলে শোবার ঘরটিও হয়ে উঠতে পারে পাঁচ তারকা হোটেলের কক্ষের মতো আকর্ষণীয়। জেনে রাখুন এমনই আটটি পরামর্শ— বিছানার ব্যাপারে কার্পণ্য নয় অনেকেই বলেন, হোটেলের বিছানায় ভালো ঘুম হয়। টানা আট ঘণ্টা হোক আর ছয় ঘণ্টা, ভালো ঘুমের জন্য আপনার প্রয়োজন একটি আরামদায়ক বিছানা। নিজের বিছানা-বালিশে যখন শরীর এলিয়ে দেবেন, তখন আরাম না লাগলে যে ‘ষোলো আনাই মিছে’। নিজের বিছানায় গেলেই যেন মনে হয়, দুনিয়ার সবচেয়ে আরামদায়ক ও নিরাপদ স্থানে আছেন। এ ক্ষেত্রে বিছানার চাদরের…